泉水鸡

October 23, 2008

夜班一直delay,晚上和人去南山吃泉水鸡,说是重庆一大特色 一只鸡做一个鸡血汤 一个抄鸡杂 一个泉水鸡         结果今天拉肚子一天 只能靠一碗米粉过活~~~~

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10 KM

October 19, 2008

练习了2个多月 今天终于要上场啦 天气很好 7点30到了天安门广场 人山人海, 排队尿尿完差不多就起跑啦~~~ 人太多 步行快10分钟才跑起来:) 30多分钟才到不适期,比跑步机上晚了10分钟,全程没有喝水 停歇 1小时4分 结束10km,比练习的时候快了一些:) 可能是人多比较兴奋的原因~~~ 一直没有找到拿黄色气球的公司同事,没有牌照成,比较郁闷:(   最后脚底有点摸伤,可能袜子太薄了  

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